Άλλαξε την Ζωή σου - Όχι άλλοι σκοτωμοί

	Άλλαξε την Ζωή σου Άλλαξε την Καρδιά σου Άλλαξε την Διατροφή σου ♥~~~~~~♥ Όχι άλλοι σκοτωμοί Μείνε υγιής και στογρικός

Παραδείγματα θρεπτικής τροφής που σώζει ζωές

Τροφές	Περιεκτικότητα σε Πρωτεΐνες (εκατοστιαία αναλογία %  κατά βάρος)
Τοφού (από σόγια)	16 %
Γλουτένη (από αλεύρι)	70 %
Καλαμπόκι	13 %
Ρύζι	8.6 %
Φασόλια σόγιας, φασόλια, ρεβίθια, φακές, κλπ.	10 - 35 %
Αμύγδαλα, καρύδια, κάσιους, φουντούκια, κουκουνάρια, κλπ.	14 - 30 %
Κολοκυθόσποροι, σουσάμι, ηλιόσποροι, κλπ..	18 - 24 %
Οι συμπυκνωμένες πολυβιταμίνες, είναι επίσης καλή πηγή βιταμικών, μετάλλων και αντιοξειδωτικών.          Τα Φρούτα και τα λαχανικά είναι πλούσια σε βιταμίνες, μέταλλα, αντιοξειδωτικά και περιέχουν φυτικές ίνες που διατηρούν την καλή υγεία και την μακροζωία. Η συνιστώμενη ημερήσια δόση είναι 50 γρ. πρωτεΐνης (μέσος όρος για ενήλικες) Το ασβέστιο από τα λαχανικά είναι πιο απορροφήσιμο από του αγελαδινού γάλακτος

	Για να εξαλείψουμε την πραγματική απειλή μιας παγκόσμιας επιδημίας από την γρίπη των πουλερικών
	Για ν’ αποφύγουμε τον κίνδυνο της σπογγώδους εγκεφαλοπάθειας (BSE) και της ασθένειας των χοίρων (MWS), κλπ.
	Για να σταματήσουμε την συνεχιζόμενη απεχθή θυσία δισεκατομμυρίων αθώων ζώων, θαλάσσιων υπάρξεων και πουλερικών, καθημερινά, μας,

Είναι σοφό να γίνουμε χορτοφάγοι, μια και καλή

Είναι Υγεία Είναι Οικονομία Είναι Οικολογία Είναι Ευσπλαχνία Είναι Ειρήνη Είναι Αρχοντιά

Για περισσότερες πληροφορίες επισκεφθείτε τις ιστοσελίδες :

http://AL.Godsdirectcontact.org.tw/  Πηγή: http://al.godsdirectcontact.org.tw/